Mental stark sein - gesund bleiben

Donnerstag, 10. Oktober 2024
19:00 - 21:00 Uhr

Herzliche Einladung zu einem spannenden Vortrag mit Günther Straub, Arzt, Jazzpianist und Neuromentaltrainer. Im Sinne der Salutogenese (Gesunderhaltung) werden Aspekte des life-style ebenso diskutiert wie Mentaltraining beim Üben, Umgang mit Lampenfieber, die Bedeutung negativer Glaubenssätze und fixierter Verhaltensmuster, Stressmanagement, dazu werden auch hilfreiche Maßnahmen vorgestellt.

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