People pleaser...
- stellen Ihre eigenen Bedürfnisse und Ansichten hintenan, um die Wünsche, Anforderungen und Erwartungen anderer zu erfüllen.
- stimmen allen zu, meinen es stets gut, wollen nett sein und geben Ihre eigene Meinung auf, um mit der Ihres Gegenübers übereinzustimmen.
- entschuldigen sich viel – sogar für Dinge, die Sie gar nicht zu verantworten haben.
- haben Schwierigkeiten, nein zu sagen und Grenzen zu setzen.
- gehen Konflikten aus dem Weg oder geben im Konflikt jedenfalls nach - auch wenn sie im Recht sind
- können nur schwer mit Kritik, Enttäuschungen, Verlust und Ablehnung umgehen.
In meinen Coachings entwickeln Sie gesunden Selbstwert und Selbstvertrauen, lernen Grenzen zu setzen und sich angemessen zu behaupten, um nie wieder in die Situation zu kommen, anderen unter Aufgabe der eigenen Persönlichkeit gefallen zu müssen.
Aus eigener Kraft
MENTRAIN® - Be Your Vision