People pleaser...

  • stellen Ihre eigenen Bedürfnisse und Ansichten hintenan, um die Wünsche, Anforderungen und Erwartungen anderer zu erfüllen.
  • stimmen allen zu, meinen es stets gut, wollen nett sein und geben Ihre eigene Meinung auf, um mit der Ihres Gegenübers übereinzustimmen.
  • entschuldigen sich viel – sogar für Dinge, die Sie gar nicht zu verantworten haben.
  • haben Schwierigkeiten, nein zu sagen und Grenzen zu setzen.
  • gehen Konflikten aus dem Weg oder geben im Konflikt jedenfalls nach - auch wenn sie im Recht sind
  • können nur schwer mit Kritik, Enttäuschungen, Verlust und Ablehnung umgehen.

In meinen Coachings entwickeln Sie gesunden Selbstwert und Selbstvertrauen, lernen Grenzen zu setzen und sich angemessen zu behaupten - um nie wieder in die Situation zu kommen, anderen unter Aufgabe der eigenen Persönlichkeit gefallen zu müssen.