"Notfall" Auftritt

Kommt Ihnen das bekannt vor, Gedanken wie „bei mir geht das immer schief“, „ich werde das nicht schaffen“ oder „ich muss immer perfekt sein“…?

Viele Menschen leiden vor Präsentationen oder öffentlichen Auftritten unter übersteigerter Nervosität und Lampenfieber. Sie sind dann nicht mehr in der Lage, ihr Expertenwissen interessant darzustellen, leiden unter mangelndem Selbstvertrauen und wirken dann unsicher, wenig überzeugend oder langweilig. Unseren unterbewußtren Grundeinstellungen,  negativen Glaubenssätze und Erwartungshaltungen prägen unser Auftreten.

Erfahren Sie, wie Sie Ihr Publikum angstfrei und überzeugend begeistern können!

Aus eigener Kraft
MENTRAIN® - Be Your Vision

Menschen mit mangelndem Selbstbewußtsein...

  • stellen Ihre eigenen Bedürfnisse und Ansichten zurück, um die Wünsche, Anforderungen und Erwartungen anderer zu erfüllen.
  • stimmen immer zu, meinen es stets gut, wollen nett sein und geben Ihre eigene Meinung auf, um mit der Ihres Gegenübers übereinzustimmen.
  • entschuldigen sich viel – sogar für Dinge, die Sie gar nicht zu verantworten haben.
  • haben Schwierigkeiten, nein zu sagen und Grenzen zu setzen.
  • gehen Konflikten aus dem Weg oder geben jedenfalls nach - auch wenn sie im Recht sind
  • können nur schwer mit Kritik, Enttäuschungen, Verlust und Ablehnung umgehen.

In meinen Seminaren erfahren Sie über gesunden Selbstwert und Selbstvertrauen, lernen Grenzen zu setzen und sich angemessen zu behaupten, um nie wieder in die Situation zu kommen, anderen unter Aufgabe der eigenen Persönlichkeit gefallen zu müssen.

Aus eigener Kraft
MENTRAIN® - Be Your Vision

Resilienz

Resilienz ist das Geheimnis innerer Stärke und die Fähigkeit, widrige Umstände aushalten zu können, angemessen zu reagieren und sich von Rückschlägen besser und schneller zu erholen.

  • Wie begegne ich den Problemen des täglichen Lebens mit gesunder Stärke? Woher bekomme ich Widerstandkraft?
  • Was unterscheidet starke Menschen von jenen, die schon an geringen Anforderungen scheitern?
  • Welche Ressourcen und Fähigkeiten benötigen ich, um wie ein Fels in der Brandung zu stehen oder nach Rückschlägen wieder aufzustehen und neue Ziele anzupeilen?

Ich berate jene Menschen, die auf dem Weg zu neuer mentaler Stärke ausgetretene Pfade verlassen möchten und zur Veränderung hinderlicher Denkweisen und Verhalten bereit sind.

Aus eigener Kraft
MENTRAIN® - Be Your Vision

Kontakt

"Neuromentaltraining verbessert Ihre Lebensqualität"

Dr. Günther Straub